aanbod

Reguliere CrossFit lessen. Hoge intensiteit, constante variatie, functionele bewegingen.

De zwangerschapstraining is de eerste training die zich specifiek op CrossFit en (toekomstige) moeders richt.

Er wordt gewerkt aan perfectie, consistentie in alle oefeningen die bijdragen aan het sterker worden in je gewichthef-skills.

CrossFit als sport aanbieden om je personeel  fysiek en mentaal fitter te krijgen kan uiteraard ook. Dit alles is maatwerk.